Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
| Артикул: | 3480620 |
| ISBN: | 978-5-4461-2368-1 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 1500 |
| Издатель: | Питер |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 272 |
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Характеристики
| Место издания: Санкт-Петербург |
| Серия: Psychology workbook |
| Высота, см.: 26 |
| Ширина, см: 19,5 |
| Толщина, см: 1,3 |
| Вес в граммах: 509 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Psychology workbook»
Просмотренные товары
Цена в магазине:
1009 ₽
Купить книгу «Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Зоффнесс Р. «Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.