Новинка
Количество оценок: 0
Смелость любить: 20 уроков самопознания, которые помогут найти любовь вашей мечты
| Артикул: | 3585282 |
| ISBN: | 978-5-9573-6486-3 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 1500 |
| Издатель: | ИГ ВЕСЬ |
| Дата издания: | 2025 |
| Количество страниц: | 272 |
Аннотация
Настоящая связь с другим человеком рождается только из глубоких и искренних отношений с самим собой. Современная культура помешана на идее любви - мы называем ее смыслом жизни и превозносим в романах и мелодрамах. Но не всем хочется признавать, что полноценные отношения требуют глубокой, смелой и подчас болезненной внутренней работы.
В результате от идеализации мы быстро переходим к разочарованию, когда обнаруживаем, что наш партнер - такое же несовершенное существо, как мы сами.
Эта книга - смелое путешествие к самопознанию. Она состоит из 20 уроков, которые помогут вам выстроить отношения, полные искренности, целостности и взаимной заботы. Для этого нужно развивать осознанность в отношениях - умение понимать мотивы своих поступков, уважать независимость партнера и строить общение на принятии, а не осуждении различий и недостатков. Книга психолога и эксперта по отношениям Александры Г. Соломон - прекрасный путеводитель для всех, кто хочет стать автором своей жизненной истории. Она побуждает пересмотреть убеждения о любви, сексе, половых различиях и верности, чтобы научиться любить по-настоящему глубокой и зрелой любовью.
"Я не могу рассказать, как надо любить, и дать рецепт успеха. Любовь слишком индивидуальна, и в ней слишком много нюансов, чтобы подчиняться правилам. Я могу только поддержать и направить вас на пути открытия вашей глубочайшей внутренней правды". Александра Г. Соломон
О чем книга
Прочитав эту книгу, вы сможете:
- Понять, как опыт сформировал ваши представления о любви, и какие из этих взглядов мешают вам выстроить по-настоящему глубокие отношения.
- Установить здоровые границы с партнером, чтобы ощущать близость и привязанность, но при этом не впадать в болезненную зависимость.
- Лучше осознавать свой внутренний мир и делиться своими чувствами, не боясь отвержения.
- Улаживать ссоры и конфликты так, чтобы лучше понимать чужие потребности и выражать свои.
- Поддерживать искренние и любящие отношения даже спустя долгие годы знакомства или брака.
Почему книгу стоит прочитать
Александра Г. Соломон написала практическое руководство о том, как любить, - ни больше ни меньше. "Смелость любить" охватывает все - начиная с того, как уйти от своих стереотипных реакций, и заканчивая тем, как эффективно просить прощения. Годы клинического опыта просвечивают сквозь строчки этой книги, и я бы порекомендовал ее всем, кто хочет научиться любить.
Терри Реал, основатель Института отношений в Массачусетсе и автор книги "Новые правила брака"
Эта потрясающая книга показывает путь к здоровым отношениям с другими через налаживание здоровых отношений с самим собой. Написанная в увлекательной манере и полная практических упражнений, эта книга - настоящий подарок для тех, кто никак не может найти свою настоящую любовь.
Кристин Нефф, доктор наук, автор книги "Сострадание к себе"
Для кого эта книга
Для всех, кто стремится к любящим и гармоничными отношениям с другими и самим собой.
Почему решили издать
На первый взгляд, найти свою любовь сегодня стало гораздо проще, чем когда-либо прежде: соцсети и сайты знакомств подарили нам иллюзию почти неограниченного выбора партнеров. "Смелость любить" показывает, что настоящую любовь нельзя получить по щелчку мыши. Уверены, что эта глубокая и практичная книга принесет пользу всем, кто готов отправиться в это увлекательное путешествие самопознания.
Информация об авторе
Александра Г. Соломон - клинический психолог, признанный эксперт по отношениям, популярный спикер и автор книг-бестселлеров. Пишет статьи для ведущих академических и популярных журналов, включая The Atlantic, Vogue, и Scientific American. Профессор в Северо-Западном университете и создатель курса "Построение любящих и долгосрочных отношений. Брак 101". Ведет психотерапевтическую практику с парами, обучает и готовит аспирантов по вопросам брака и семейной терапии.
Ключевые понятия
Отношения, привязанность, осознанность, секс, принятие, семья, терапия, упражнения, самопознание
Характеристики
| Место издания: Санкт-Петербург |
| Серия: Психология |
| Высота, см.: 14 |
| Ширина, см: 20.8 |
| Толщина, см: 2 |
| Вес в граммах: 240 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Психология»
Цена в магазине:
1439 ₽
Цена в магазине:
669 ₽
Цена в магазине:
479 ₽
Цена в магазине:
1189 ₽
Цена в магазине:
809 ₽
Цена в магазине:
1429 ₽
Цена в магазине:
689 ₽
Цена в магазине:
859 ₽
Цена в магазине:
699 ₽
Цена в магазине:
679 ₽
Просмотренные товары
Купить книгу «Смелость любить: 20 уроков самопознания, которые помогут найти любовь вашей мечты» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Соломон Г. А. «Смелость любить: 20 уроков самопознания, которые помогут найти любовь вашей мечты». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.