Лидер продаж
Количество оценок: 0
Воля к жизни. Простые привычки, которые изменят твою жизнь. Книга 1
| Артикул: | 3548635 |
| ISBN: | 978-5-04-178534-5 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 2000 |
| Издатель: | Эксмо |
| Дата издания: | 2024 |
| Количество страниц: | 464 |
Новое оформление книги "Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму", разделенной на 2 части.
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, уверен: небольшие изменения привычек могут радикально улучшить ваше здоровье. Он предлагает уникальную концепцию здоровья, которая сможет вывести вас на новый уровень жизни.
Первая часть подскажет, какие изменения в питании, режиме сна и движении необходимы для того, чтобы чувствовать энергию и бодрость каждый день до самого вечера, и поможет в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов |
| Высота, см.: 21,3 |
| Ширина, см: 14 |
| Толщина, см: 2,025 |
| Вес в граммах: 327 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов»
Цена в магазине: 549 ₽ 411 ₽
Цена в магазине: 679 ₽ 509 ₽
Цена в магазине: 459 ₽ 344 ₽
Цена в магазине: 679 ₽ 509 ₽
Цена в магазине: 459 ₽ 344 ₽
Цена в магазине: 679 ₽ 509 ₽
Цена в магазине: 739 ₽ 554 ₽
Цена в магазине: 619 ₽ 464 ₽
Цена в магазине: 549 ₽ 411 ₽
Просмотренные товары
Купить книгу «Воля к жизни. Простые привычки, которые изменят твою жизнь. Книга 1» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Беловешкин А.Г. «Воля к жизни. Простые привычки, которые изменят твою жизнь. Книга 1». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.