Циркадный код: как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
| Артикул: | 3514819 |
| ISBN: | 978-985-15-5482-5 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 2500 |
| Издатель: | Попурри |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 368 |
НАСТРОЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ НА ЗДОРОВЬЕ! Циркадные ритмы контролируются биологическими часами, которые есть в каждой из наших клеток. Запрограммированные на включение и выключение генов в разное время дня или ночи, они оказывают колоссальное воздействие на все составляющие нашего здоровья. Книга посвящена новому направлению, согласно которому точное время, когда мы едим, тренируемся или работаем, оказывает огромное влияние на наше самочувствие. Но что самое важное, если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами организма, вы всегда можете это исправить.
Характеристики
| Язык оригинала: eng |
| Дополнительные сведения: Пер. с англ. О.Г. Белошеева |
| Место издания: Минск |
| Высота, см.: 20 |
| Ширина, см: 14 |
| Толщина, см: 1.6 |
| Вес в граммах: 350 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Читайте также
Цена в магазине: 639 ₽ 479 ₽
Цена в магазине: 399 ₽ 299 ₽
Цена в магазине: 1189 ₽ 891 ₽
Цена в магазине: 1179 ₽ 884 ₽
Цена в магазине: 999 ₽ 749 ₽
Цена в магазине: 689 ₽ 516 ₽
Цена в магазине: 719 ₽ 539 ₽
Цена в магазине: 399 ₽ 299 ₽
Просмотренные товары
Цена в магазине: 1059 ₽ 794 ₽
Купить книгу «Циркадный код: как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Панда С. «Циркадный код: как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.