Фитнес за 30 дней
| Артикул: | 3403171 |
| ISBN: | 978-985-15-5178-7 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 3100 |
| Издатель: | Попурри |
| Дата издания: | 2022 |
| Количество страниц: | 192 |
В данной книге представлено 75 упражнений - силовых, аэробных и на растяжку. Их регулярное выполнение поможет вам снять напряжение, уменьшить число приступов головной боли, избавиться от бессонницы, тревоги и депрессии, нормализовать вес,уровень холестерина и артериальное давление, укрепить иммунную систему, тем самым повышая общую сопротивляемость организма болезням, в частности гриппу и коронавирусу.
Характеристики
| Дополнительные сведения: Пер. с англ. В. М. Боженова; ил. К. Уилмет |
| Место издания: Минск |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 21,8 |
| Толщина, см: 1,5 |
| Вес в граммах: 614 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Читайте также
Купить книгу «Фитнес за 30 дней» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Коста Дж. «Фитнес за 30 дней». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.