Лидер продаж
Количество оценок: 0
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
| Артикул: | 3313432 |
| ISBN: | 978-5-907394-60-5 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 400 |
| Издатель: | Интеллектуальная Литература |
| Дата издания: | 2025 |
| Количество страниц: | 502 |
Данное руководство - уже шестое, значительно переработанное и дополненное, издание абсолютного бестселлера Нэнси Кларк, известного спортивного диетолога и консультанта по вопросам здоровья. Сохраняя структуру своей книги от издания к изданию, автор каждый раз привносит в нее новейшие данные научных исследований в области физиологии, диетологии, здорового питания и спортивной медицины.
В этой книге вы найдете массу полезных сведений о том, как планировать спортивный рацион, организовывать питание перед тренировками, после и между ними и благодаря этому выйти на новый спортивный уровень. Однако руководство Нэнси Кларк будет полезно не только для спортсменов, но и для всех активных людей, желающих при помощи правильного питания улучшить качество своей жизни. С его помощью вы сможете разработать индивидуальную систему питания, естественными результатами которой станут увеличение запасов энергии, укрепление здоровья и контроль веса.
Характеристики
| Язык оригинала: eng |
| Место издания: Москва |
| Высота, см.: 23,5 |
| Ширина, см: 16,3 |
| Толщина, см: 2,9 |
| Вес в граммах: 798 |
| Возрастная категория: 12+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Читайте также
Купить книгу «Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Кларк Н. «Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.