Лидер продаж
Количество оценок: 0
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
| Артикул: | 3393058 |
| ISBN: | 978-5-17-148759-1 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 1500 |
| Издатель: | АСТ |
| Дата издания: | 2024 |
| Количество страниц: | 304 |
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 14,4 |
| Толщина, см: 2,8 |
| Вес в граммах: 376 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Умный тренинг, меняющий жизнь»
Просмотренные товары
Цена в магазине:
769 ₽
Купить книгу «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Федоренко П. А. «Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.