Лидер продаж
Количество оценок: 0
50 незаменимых упражнений для дома и зала
| Артикул: | 3108356 |
| ISBN: | 978-5-04-101109-3 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 7000 |
| Издатель: | Эксмо |
| Дата издания: | 2024 |
| Количество страниц: | 160 |
Методика получила признание в широких кругах медицинской общественности. С 1989 года в России, ближнем и дальнем зарубежье появилось более 120 центров, работающих по методу Бубновского. Только в одном из московских центров за последние 10 лет было излечено более 120 000 пациентов.
Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием «кинезитерапия».
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление |
| Высота, см.: 20 |
| Ширина, см: 12,5 |
| Толщина, см: 1 |
| Вес в граммах: 141 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление»
Купить книгу «50 незаменимых упражнений для дома и зала» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Бубновский С. М. «50 незаменимых упражнений для дома и зала». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.