Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия
| Артикул: | 3557460 |
| ISBN: | 978-5-04-201011-8 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 2000 |
| Издатель: | Эксмо |
| Дата издания: | 2024 |
| Количество страниц: | 224 |
Сон, физическое и эмоциональное состояние, обострение хронических болезней – эти и многие другие аспекты жизни каждого человека зависят от биоритмов. На страницах книги вы найдете практические рекомендации по настройке биологических и социальных ритмов, а также ответы на многие вопросы: как правильно организовать время для сна, питания и активности, чтобы избежать развития хронических заболеваний? Какие факторы влияют на наш внутренний часовой механизм и как их учитывать? Почему приступы стенокардии и инфаркты миокарда отмечаются в большей степени в утренние часы?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины |
| Высота, см.: 21,2 |
| Ширина, см: 13,8 |
| Толщина, см: 1,763 |
| Вес в граммах: 206 |
| Возрастная категория: 12+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины»
Просмотренные товары
Цена в магазине:
429 ₽
Купить книгу «Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Доскин В.А. «Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.