Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес
| Артикул: | 3494359 |
| ISBN: | 978-5-17-157211-2 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 2000 |
| Издатель: | АСТ |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 192 |
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья.
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма.
Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Упражнения для жизни |
| Высота, см.: 20 |
| Ширина, см: 13,7 |
| Толщина, см: 1,14 |
| Вес в граммах: 224 |
| Возрастная категория: 12+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «Упражнения для жизни»
Купить книгу «Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Борщенко И.А. «Кардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.