Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения
| Артикул: | 3479055 |
| ISBN: | 978-5-9573-4046-1 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 400 |
| Издатель: | ИГ ВЕСЬ |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 176 |
Воздействие холодом на организм - давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется по сей день, это в большинстве своем исключительно религиозное действо.
Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья, и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур - будь то вода или холодный воздух - оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную, сердечно-сосудистую системы, а также имеет омолаживающий эффект. А еще подобная практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требует дополнительных денежных затрат. Книга Марии Ромас станет для вас проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на пути физическому и духовному совершенству.
"Работа с холодом - это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного, духовного развития и раскрытия своего внутреннего потенциала. И не столь важно, можете вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное - это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера".
Мария Ромас
Характеристики
| Место издания: Санкт-Петербург |
| Высота, см.: 21 |
| Ширина, см: 13,2 |
| Толщина, см: 1,5 |
| Вес в граммах: 280 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Просмотренные товары
Купить книгу «Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Ромас М. «Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.