Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
| Артикул: | 3472817 |
| ISBN: | 978-5-04-167106-8 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 2000 |
| Издатель: | Эксмо |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 352 |
Желание лучше выглядеть или даже медицинская необходимость корректировки питания не всегда может стать серьезным основанием взять себя в руки. Ведь сформированные годами привычки сложно побороть, а порой их сложно даже заметить.
Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, мотивационный тренер и диетолог, обнаружили эффективность использования метода мотивационного консультирования (МК) в области питания и фитнеса: МК помогает клиентам справиться с инертностью, эмоциональными барьерами и сомнениями в пути к здоровому образу жизни.
Составленные специалистами сценарии МК иллюстрируют, как сделать продуктивным разговор о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих вопросов. Авторы соблюдают вес-нейтральный подход, основанный на парадигме «Здоровье в любом размере», поддерживающую концепцию осознанного питания и формирования позитивного отношения к спорту и фитнесу.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры |
| Высота, см.: 24,4 |
| Ширина, см: 17,5 |
| Толщина, см: 1,95 |
| Вес в граммах: 590 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книжные новинки
Цена в магазине:
1259 ₽
Цена в магазине:
1299 ₽
Цена в магазине:
1299 ₽
Цена в магазине:
1129 ₽
Цена в магазине:
1299 ₽
Цена в магазине:
5199 ₽
Цена в магазине:
1219 ₽
Цена в магазине:
1269 ₽
Цена в магазине:
1639 ₽
Цена в магазине:
599 ₽
Просмотренные товары
Цена в магазине:
2109 ₽
Купить книгу «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни» по выгодной цене в магазине «Библио-Глобус». Предлагаем Вам приобрести книгу автора Клиффорд , Кертис «Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на печатные книги и другие товары.