Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
Зинкевич-Евстигнеева Т., Зинкевич А.К.
| Артикул: | 3467203 |
| ISBN: | 978-5-17-153905-4 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 2000 |
| Издатель: | АСТ |
| Дата издания: | 2024 |
| Количество страниц: | 224 |
В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для установки и поддержания контакта сознания с Хозяйкой внутреннего мира. Когда вам не по себе, когда вы вне себя, отошли от себя, когда эмоции и чувства переполняют, разрывают, - эта книга возьмёт вас за руку, и отведёт домой. Чтобы вы всегда были в себе.
В книге собраны авторские медитативные сказки для глубокого образного самолечения и самовосстановления и подсказки Хозяйки внутреннего мира для экспресс-саморегуляции, чтобы всегда находить верный путь.
Книгу дополняет аудиоприложение с избранными медитациями и практиками, записанными голосом Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой.
Дома, на работе, в дороге, за домашними заботами, после пробуждения или перед сном уделите себе несколько минут, погрузитесь в реальность, о которой мечтаете, - включите медитации в свою жизнь!
• эргономичный формат - книга не займет много места в вашей сумочке
• интегральный переплет - лёгкий, гибкий и практичный, тактильно приятный
• ленточка-ляссе - вы без труда найдете полюбившуюся медитацию
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева - доктор психологии, автор метода комплексной сказкотерапии, Президент Международного Союза Сказкотерапевтов. Автор более 50 книг и проектов по сказкотерапии. Ведет научно-практическую, преподавательскую и общественную работу.
Александра Зинкевич - психолог, сказкотерапевт-консультант, медиатор, Руководитель Правления Международного Союза Сказкотерапевтов. Занимается практической психологией, ведет научные исследования на базе СПбГУ.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Серия: Медитации для жизни |
| Высота, см.: 17 |
| Ширина, см: 13,1 |
| Толщина, см: 1,425 |
| Вес в граммах: 211 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Возможно, вам понравится
Цена в магазине:
1689 ₽
Книги из серии «Медитации для жизни»
Книжные новинки
Цена в магазине:
1259 ₽
Цена в магазине:
1219 ₽
Цена в магазине:
2109 ₽
Цена в магазине:
1299 ₽
Цена в магазине:
5199 ₽
Цена в магазине:
779 ₽
Цена в магазине:
599 ₽
Цена в магазине:
2119 ₽
Цена в магазине:
1489 ₽
Цена в магазине:
969 ₽
Просмотренные товары
Купить книгу «Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса» по выгодной цене в магазине «Библио-Глобус». Предлагаем Вам приобрести книгу автора Зинкевич-Евстигнеева Т., Зинкевич А.К. «Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на печатные книги и другие товары.