Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
| Артикул: | 3466374 |
| ISBN: | 978-5-9614-8340-6 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 2000 |
| Издатель: | Альпина Паблишер |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 154 |
Мы постоянно сталкиваемся струдностями, они-часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод-эта книга подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор "переключателей"-приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.
Характеристики
| Место издания: Москва |
| Высота, см.: 21 |
| Ширина, см: 14,1 |
| Толщина, см: 1,1 |
| Вес в граммах: 250 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Возможно, вам понравится
Цена в магазине:
399 ₽
Книжные новинки
Цена в магазине:
5199 ₽
Цена в магазине:
1299 ₽
Цена в магазине:
1299 ₽
Цена в магазине:
2109 ₽
Цена в магазине:
2159 ₽
Цена в магазине:
1219 ₽
Цена в магазине:
1639 ₽
Цена в магазине:
1259 ₽
Цена в магазине: 1489 ₽ 1042 ₽
Цена в магазине:
779 ₽
Просмотренные товары
Цена в магазине:
499 ₽
Купить книгу «Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях» по выгодной цене в магазине «Библио-Глобус». Предлагаем Вам приобрести книгу автора Эннесли М. «Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на печатные книги и другие товары.