Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
| Артикул: | 3366063 |
| ISBN: | 978-5-389-19733-6 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 3000 |
| Издатель: | Азбука Бизнес , Азбука-Аттикус |
| Дата издания: | 2022 |
| Количество страниц: | 288 |
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых он по праву мог назвать своими собратьями по несчастью, Джексон Маккензи пришел к выводу, что человек способен успешно преодолевать эти симптомы. Говоря о созависимости, аддикции, посттравматическом стрессе, а также пограничных, нарциссических и других видах расстройства личности, Маккензи глубоко сопереживает каждому и рассказывает, как научиться прощать и избавляться от ложного стыда.
Найденные им методики позволяют работать над созданным нашей психикой защитным «я», чтобы продолжить движение к полной и подлинной жизни, ощутить легкость, свободу, цельность и готовность дарить и получать любовь.
«Когда я поделился тем, что помогло мне, я обнаружил, что это нашло отклик почти у каждого из тех, с кем мы ранее общались, даже у тех, чья история отличалась от моей... вот почему я решил написать эту книгу». (Джексон Маккензи)
Характеристики
| Дополнительные сведения: Пер. с англ. И. В. Никитиной |
| Место издания: Москва |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 14,5 |
| Толщина, см: 1,6 |
| Вес в граммах: 385 |
| Возрастная категория: 18+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Читайте также
Цена в магазине:
1279 ₽
Цена в магазине:
619 ₽
Цена в магазине:
1709 ₽
Цена в магазине:
399 ₽
Цена в магазине:
1029 ₽
Цена в магазине:
989 ₽
Цена в магазине:
909 ₽
Цена в магазине:
809 ₽
Цена в магазине:
1629 ₽
Цена в магазине:
1169 ₽
Просмотренные товары
Цена в магазине:
729 ₽
Купить книгу «Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Маккензи Д. «Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.