Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
| Артикул: | 3203468 |
| ISBN: | 978-5-04-099865-4 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 10000 |
| Издатель: | Эксмо |
| Дата издания: | 2025 |
| Количество страниц: | 464 |
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез — быстро затянется, перелом — срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?
Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости— автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации. Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках— доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Характеристики
| Дополнительные сведения: пер. с англ. И. Чорного |
| Место издания: Москва |
| Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия |
| Высота, см.: 24 |
| Ширина, см: 17 |
| Толщина, см: 2,4 |
| Вес в граммах: 722 |
| Возрастная категория: 18+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книги из серии «рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия»
Цена в магазине:
959 ₽
Купить книгу «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Ван дер Колк Б. «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.