Лидер продаж
Количество оценок: 0
Искусство не стареть
| Артикул: | 3163235 |
| ISBN: | 978-5-4461-1521-1 |
| Тип переплета: | мягкий |
| Тираж: | 3000 |
| Издатель: | Питер |
| Дата издания: | 2025 |
| Количество страниц: | 224 |
Уникальная система развития подвижности и гибкости, простое и надежное средство избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал талантливый американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его системы — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив несложную программу специальных соматических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 30, и в 60, и даже в 90 лет.
Характеристики
| Дополнительные сведения: пер. с англ. Г. Рохлина |
| Место издания: Санкт-Петербург |
| Высота, см.: 21 |
| Ширина, см: 14 |
| Толщина, см: 1 |
| Вес в граммах: 224 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Читайте также
Просмотренные товары
Купить книгу «Искусство не стареть» в магазине «Библио-Глобус» по низкой цене. У Вас есть возможность приобрести книгу Ханна Т. «Искусство не стареть». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на книги и другие товары.