Как стать веганом. Исчерпывающее руководство по растительному питанию на каждый день.
| Артикул: | 3108741 |
| ISBN: | 978-5-907059-54-2 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 2 |
| Издатель: | Ганга |
| Дата издания: | 2023 |
| Количество страниц: | 480 |
В этом полностью переработанном издании классической книги предлагается свежий взгляд на обращение с животными в пищевом производстве и других индустриях, приводятся новейшие открытия, подтверждающие полезность веганского питания, даётся расширенная информация о фитохимических соединениях и руководство по питанию, обновлённое в соответствии с последними данными. Эта оптимизированная "экспресс-версия" весьма подробна, при этом её сможет освоить любой, кто хочет основательно разобраться, как составить сбалансированный растительный рацион. Здесь вы найдёте последние данные о том, как растительные продукты могут защищать от рака, болезни сердца и других хронических заболеваний; как получать достаточно незаменимого белка, не употребляя в пищу мясо, яйца или молочные продукты; узнаете о "хороших" жирах и о том, как их получить; как восполнить свою потребность в кальции без молочных продуктов; насколько важен витамин B12; как составить сбалансированную веганскую диету для младенцев, детей и пожилых людей и как извлечь максимальную пользу из веганского питания в период беременности и кормления грудью. В этой книге читатель найдёт адекватную опору, которая поможет улучшить своё здоровье и здоровье всей планеты.
Характеристики
| Дополнительные сведения: Пер. с англ. Д. Абасова , А. Никулиной ; Под ред. А. Нариньяни |
| Место издания: Москва |
| Серия: Самадхи |
| Высота, см.: 26 |
| Ширина, см: 17 |
| Толщина, см: 3 |
| Вес в граммах: 490 |
| Возрастная категория: 16+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Книжные новинки
Цена в магазине:
1639 ₽
Цена в магазине:
1489 ₽
Цена в магазине:
1219 ₽
Цена в магазине:
1189 ₽
Цена в магазине:
1189 ₽
Цена в магазине:
5199 ₽
Цена в магазине:
779 ₽
Цена в магазине:
1089 ₽
Цена в магазине:
599 ₽
Цена в магазине:
1299 ₽
Просмотренные товары
Купить книгу «Как стать веганом. Исчерпывающее руководство по растительному питанию на каждый день.» по выгодной цене в магазине «Библио-Глобус». Предлагаем Вам приобрести книгу автора Дэвис Б. «Как стать веганом. Исчерпывающее руководство по растительному питанию на каждый день.». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на печатные книги и другие товары.