Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел
| Артикул: | 2930999 |
| ISBN: | 978-5-9614-6058-2 |
| Тип переплета: | твердый |
| Тираж: | 300 |
| Издатель: | Альпина Паблишер |
| Дата издания: | 2025 |
| Количество страниц: | 314 |
Доктор ЛиббиУивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга "Случайный лишний вес" (AccidentallyOverweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила "синдрому измотанной женщины". Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес - все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота.
В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Для всех тех, кто хочет взять стресс под контроль, автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.
Характеристики
| Дополнительные сведения: [пер. с англ. И. Окунькова] |
| Место издания: Москва |
| Высота, см.: 22 |
| Ширина, см: 14,5 |
| Толщина, см: 2 |
| Вес в граммах: 500 |
| Возрастная категория: 0+ |
На товар пока нет отзывов
Поделитесь своим мнением раньше всех
Читайте также
Цена в магазине:
1279 ₽
Цена в магазине:
619 ₽
Цена в магазине:
1709 ₽
Цена в магазине:
399 ₽
Цена в магазине:
1029 ₽
Цена в магазине:
989 ₽
Цена в магазине:
909 ₽
Цена в магазине:
809 ₽
Цена в магазине:
1629 ₽
Цена в магазине:
1169 ₽
Книжные новинки
Цена в магазине: 1489 ₽ 1042 ₽
Цена в магазине:
1169 ₽
Цена в магазине:
1639 ₽
Цена в магазине:
989 ₽
Цена в магазине:
959 ₽
Цена в магазине:
1019 ₽
Цена в магазине:
4129 ₽
Цена в магазине:
1129 ₽
Цена в магазине:
599 ₽
Цена в магазине:
2109 ₽
Просмотренные товары
Цена в магазине:
749 ₽
Купить книгу «Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел» по выгодной цене в магазине «Библио-Глобус». Предлагаем Вам приобрести книгу автора Уивер Л. «Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел». Книжный магазин «Библио-Глобус» регулярно проводит акции и предоставляет скидки на печатные книги и другие товары.